Существует три диеты для похудения, три основных подхода – низкожировая, низкоуглеводная и средиземноморская. Прочитайте и выберите приемлемую для вас или создайте свой собственный стиль питания!
Читать далее
Диеты для похудения: низкожировая, низкоуглеводная и средиземноморская
Кофеин и здоровье: польза или вред
Как кофеин влияет на здоровье: сердце, память, эрекцию, движение? Сколько кофеина безопасно? Почему важен не сам кофеин, а источник его получения?
Читать далее
Как пищевые привычки влияют на заболеваемость раком?
Исследования показывают, что пищевые привычки и образ жизни влияют на рак. Какие пищевые привычки факторы риска и профилактики рака? Как можно защитить себя от рака?
Читать далее
Когда необходима трансплантация (пересадка) костного мозга?
Когда необходима трансплантация костного мозга? Как проводится процедура? 2 способа: аутологичная и аллогенная трансплантация костного мозга. Возможный риск
Читать далее
Советы по снижению веса: как удержать вес после похудения?
Многие могут похудеть, но далеко не все могут удержать достигнутый вес. В статье советы врача по похудению: как удержать достигнутый вес
Читать далее
Советы по снижению веса: как удержать вес после похудения?
Многие могут похудеть, но далеко не все могут удержать достигнутый вес. В статье советы врача по похудению: как удержать достигнутый вес
Читать далее
Может ли стресс на работе повышать давление?
Стресс на работе может повышать давление. Это связано с влиянием некоторых гормонов на сердце. Однако опасны и последствия стресса. Программа “Управление стрессом”
Читать далее
Когда необходима трансплантация (пересадка) костного мозга?
Когда необходима трансплантация костного мозга? Как проводится процедура? 2 способа: аутологичная и аллогенная трансплантация костного мозга. Возможный риск
Читать далее
Химиотерапия: все, что надо знать пациенту
Если необходима химиотерапия…Что нужно знать до лечения. Противораковые препараты: возможные побочные эффекты и риск. Когда срочно обращаться за помощью?
Читать далее
Коронавирус 2019-nCoV: новый китайский вирус
Коронавирус 2019-nCoV – новый опасный китайский вирус. Симптомы заражения и последствия. Кто в зоне риска? Что делать если вы подозреваете, что заразились.
Читать далее
Почему препараты от артериального давления лучше принимать перед сном
Последнее исследование доказало, почему препараты от артериального давления лучше принимать перед сном. Узнайте подробности исследования в статье
Читать далее
Когда обморок опасен? Что делать, если вы близки к падению?
Какие причины вызывают обморок? Вазовагальный обморок, ортостатическая гипотензия или проблемы с сердцем? Когда это опасно? Как остановить падение?
Читать далее
Ибупрофен: что нужно знать о здоровье перед приемом препарата
Все знают, что ибупрофен – лекарство против боли и воспаления. Что необходимо знать о своем здоровье перед приемом препарата, побочные эффекты
Читать далее
Если вы интроверт: руководство по социальному взаимодействию
Общение очень важно для здоровья. Но если вы интроверт и не всякое общение вам приятно? Как наладить здоровое социальное взаимодействие?
Читать далее
Подошвенный фасциит, бурсит, искривленные пальцы ног. Что делать?
Как сохранить здоровые стопы? Что делать, если есть подошвенный фасциит, бурсит большого пальца, искривленные пальцы ног. Как правильно подобрать обувь?
Читать далее