Что значит загадочное понятие «синдром разбитого сердца»? Это часто трогательная история о супружеской паре, которая умирает в один день.
Многие из этих историй объединяют две совершенно разных причины под заголовком «разбитое сердце». Одной из них является стрессовая кардиомиопатия, иногда известная как кардиомиопатия такоцубо. Другая —инфаркт миокарда, более известный как сердечный приступ.
Огромный внезапный стресс – известие о том, что любимый человек умер, или что ваш бухгалтер украл все ваши пенсионные сбережения, — вызывает поток гормонов стресса. Большинство из нас выдерживают эту бурю просто отлично. Другие нет.
Синдром разбитого сердца: стрессовая кардиомиопатия
Стрессовая кардиомиопатия — это ослабление левого желудочка, основной насосной камеры сердца. Нижняя часть левого желудочка раздувается каждый раз, когда бьется сердце. Первоначально она называлась такоцубо кардиомиопатией, потому что форма левого желудочка напоминает тако-цубо, японскую ловушку, используемую для ловли осьминогов (см. Изображение). Как именно это возможно при стрессе, пока неизвестно.
Рентген левого желудочка у человека со стрессовой кардиомиопатией (слева) показывает, что левый желудочек балансирует с каждым ударом. Форма похожа на круглую траву с узким горлышком тако-цубо (справа), которая используется для ловли осьминогов в Японии.
Называть это «синдром разбитого сердца» мило, но ограниченно. Стрессовая кардиомиопатия может быть вызвана следующими причинами:
- новостями о неожиданной потере;
- несчастным случаем;
- эпизодом сильного страха или боли;
- жестоким спором;
- или даже чем-то приятным, например, выигрышем в лотерею.
Стрессовая кардиомиопатия ощущается как сердечный приступ. Но ни одна из коронарных артерий не заблокирована, что является признаком сердечного приступа.
Симптомы стрессовой кардиомиопатии:
- боль в груди, левой руке, челюсти или верхней части спины;
- одышка или головокружение;
- внезапное тошнота,
- головокружения или холодного пота.
Лечение стрессовой кардиомиопатии обычно включает использование сердечно-сосудистых препаратов: бета-блокаторы, ингибиторы АПФ и диуретики. В течение недели или дольше раздувание имеет тенденцию исчезать, и левый желудочек обычно восстанавливает свою насосную мощность.
Синдром разбитого сердца: инфаркт миокарда
Большой, внезапный стресс может привести к инфаркту двумя способами: вызвать разрыв холестериновой бляшки или опасный сердечный ритм.
Когда бляшка разрывается, она выбрасывает в кровь смесь холестерина, лейкоцитов и другого мусора. Если образовавшийся сгусток настолько велик, кровь перестает течь в область сердечной мышцы. Без насыщенной кислородом крови эта область сердца начинает умирать. Это инфаркт.
Гормоны перенапряжения или стресса также могут мешать точно синхронизированным сигналам, которые заставляют сердце постоянно биться. Это может заставить левый желудочек биться так быстро и так беспорядочно, что у него никогда не будет времени расслабиться и наполниться кровью. Циркуляция в мозг и тело прекращается. Эта ситуация, известная как фибрилляция желудочков, является частой причиной внезапной (и смертельной) остановки сердца.
За прошедшие годы ряд исследований показал, что внезапный стресс от землетрясений, войн, спортивных событий и многого другого сопровождается всплеском инфарктов. Это происходит также в связи с внезапной потерей или горем. Новое исследование, проведенное медицинским центром Диаконессы Beth Israel в филиале Гарвардского университета, показало, что риск сердечного приступа в 21 раз выше обычного в течение первого дня после смерти близкого человека. Повышенный риск уменьшается с течением времени.
“Разбитое сердце”: как защитить себя?
Нет никакого способа защитить себя от шока плохих новостей. Все, на что вы можете надеяться, это то, что ваше сердце может справиться с этим. Лучший способ подготовить его — сделать здоровый ежедневный выбор, который защищает сердце и предотвращает образование холестериновых бляшек. Вы должны заниматься спортом, соблюдать здоровую диету, не курить и тому подобное.
Если ваше сердце было «разбито», и вы скорбите, позаботьтесь о себе. Старайтесь есть и спать, не забывайте принимать необходимые лекарства и серьезно относитесь к таким симптомам, как боль в груди.
Видео: Синдром разбитого сердца: как не умереть от любви? (Жить здорово с Е. Малышевой от 14.02.2014)
Источник: Скеррет Дж. П. Наука о «синдроме разбитого сердца».- февраль 2012.- https://www.health.harvard.edu/blog/the-science-behind-broken-heart-syndrome-201202144256
Рекомендуемые статьи: 1. Как победить стресс: методика на каждый день
2. 7 простых способов, как снять беспокойство и тревожность
