Исследования показывают, что пищевые привычки и образ жизни влияют на рак. Какие пищевые привычки факторы риска и профилактики рака? Как можно защитить себя от рака?
Читать далее
Статьи и книги по тематике “Здоровое питание”. Продукты, диеты полезные как для здоровья в целом, так и при различных заболеваниях. Читайте также о пользе и вреде различных диет для похудения.
Исследования показывают, что пищевые привычки и образ жизни влияют на рак. Какие пищевые привычки факторы риска и профилактики рака? Как можно защитить себя от рака?
Читать далееМикронутриенты в питании: водорастворимые и жирорастворимые витамины, макроэлементы и микроэлементы. Как сбалансировать их потребление?
Читать далееЧитайте ингредиенты на упаковках продуктов, чтобы найти трансжиры (“худший тип жира”)? Чем опасны для здоровья гидрогенизированные масла и где их больше всего содержится? Мнение диетолога, таблицы, диаграммы.
Читать далееВсе ли вы делаете, чтобы сохранить здоровое сердце? Рекомендации по питанию, упражнениям и движению, здоровому сну, контролю холестерина ЛПНП и артериального давления. Когда необходимо делать кальциевый индекс коронарной артерии (КТ)?
Читать далееГастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) вызывает изжогу. Какие продукты лучше употреблять и как разнообразить рацион, чтобы избежать изжоги?
Читать далееЕсли у Вас есть избыточный вес, и вы решили похудеть, то статья поможет вам разобраться как работают низкоуглеводные диеты. В чем их польза и вред?
Читать далееПочему кето диета для похудения опасна для здоровья? Советы диетолога Гарварда и видео Е. Малышевой расскажут все о рисках кето диеты.
Читать далееКакую диету соблюдать при камнях в почках? Продукты, которым следует отдать предпочтение. Что нельзя при почечных камнях? + описание видео Малышевой
Читать далееЕсли Вы перенесли инфаркт или инсульт, как жить дальше?В статье рекомендации по данным исследований. Питание и лечение после инфаркта или инсульта
Читать далееПо данным авторитетных исследований, средиземноморская диета признана лучшей для защиты сердца и ума. Орехи и оливковое масло экстра-класса.
Читать далее