Вещество, называемое N-оксидом триметиламина, которое вырабатывается при переваривании красного мяса, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать далееРубрика: Здоровое питание
Статьи и книги по тематике “Здоровое питание”. Продукты, диеты полезные как для здоровья в целом, так и при различных заболеваниях. Читайте также о пользе и вреде различных диет для похудения.
Пробиотики и здоровье: как кишечник помогает сердцу и мозгу
Как пробиотики и добавки пробиотиков помогают здоровью сердечно-сосудистой системы и мозга? Что лучше выбрать: пробиотики в продуктах или в добавках?
Читать далееУ ребенка лишний вес? – книга Натальи Фадеевой
В книге Натальи Фадеевой простые решения, позволяющие не только привести в норму вес ребенка, но и сформировать у него правильные пищевые привычки. А также меню и рецепты.
Читать далееЧем полезен миндаль
Миндаль в чем его польза и вред. Узнайте больше о влиянии миндаля для здоровья и других интересных фактах.
Читать далееКак быстрое снижение веса влияет на камни в желчном пузыре?
Как похудение влияет на камни в желчном пузыре? Рекомендации по безопасному снижению веса без риска образования желчных камней.
Читать далееКак получить кальций естественным путем из продуктов
Как получить кальций из продуктов? Какие продукты особенно богаты этим минералом, а какие способствуют вымыванию кальция из организма?
Читать далее“Здоровое питание в вопросах и ответах” П. Барнс-Сварни , Т. Сварни
Книга содержит более 500 ответов на вопросы о всех областях здорового питания
Читать далееСнижение “плохого” холестерина ЛПНП без лекарств
Снижение “плохого” холестерина ЛПНП без лекарств при помощи правильного питания. Читайте подробнее в статье
Читать далееБулгур и его польза для здоровья
Как производят булгур? 11 полезных свойств и пользы для здоровья булгурной пшеницы. Легкий и полезный рецепт салата.
Читать далееНужно ли есть больше клетчатки?
Клетчатка (пищевые волокна) в чем польза для здоровья. В каких продуктах содержится? Сколько нужно есть? Как увеличить в своем рационе? Читайте в статье.
Читать далее