Рекомендации - Страница 6 из 7 - Медицина и здоровье

Рекомендации врачей и международных медицинских организаций по профилактике заболеваний. Как сохранить физическое и психологическое здоровье? Что делать если вы заболели?

Хиропрактика от боли в спине?

15.08.2019 adminmedz Рекомендации

Может ли хиропрактика помочь от боли в спине? Гарвардский врач рассказывает о результатах исследования: плюсы и побочные эффекты лечения хиропрактикой.

5 способов уменьшить боль в кисти руки

26.07.2019 adminmedz Рекомендации

Что вызывает боль в кисти руки? Врач Гарварда предлагает 5 эффективных способов, чтобы справиться с болью, укрепить мышцы и предотвратить операцию

Тепловой или солнечный удар: в чем отличие?

20.07.2019 adminmedz Рекомендации

Тепловой или солнечный удар одно и то же или это различные понятия? Первые симптомы перегрева, когда нужна помощь, как предотвратить тепловой удар?

Тепло или холод при болях в спине? Как помогает?

02.07.2019 adminmedz Рекомендации

Тепло или холод могут помочь облегчить боль в спине. Как помогают? Что лучше выбрать? Как правильно использовать лед и теплые грелки?

Лечение и профилактика пролежней, язв и других повреждений кожи

23.06.2019 adminmedz Рекомендации

Как лечить пролежни? Какие заболевания способствуют развитию язв, порезов и других повреждений кожи. Почему с возрастом лечить повреждения кожи сложнее? О важности профилактики повреждений кожи

Упражнения и растяжки для работы в офисе против сидения

30.04.2019 adminmedz Рекомендации, Физкультура и планы упражнений

Как сидячий образ жизни отражается на здоровье? Сколько нужно физической активности? В статье – упражнения и растяжки для работы в офисе против сидения.

7 простых способов как снять беспокойство и тревожность

08.04.2019 adminmedz Рекомендации

Как погасить ложную тревогу? 7 простых советов как снять беспокойство и тревожность без медикаментозных средств. По данным научных исследований.

Хороший сон – путь к здоровому сердцу. 3 способа уснуть.

07.03.2019 adminmedz Рекомендации

Сон влияет на здоровье сердца и сосудов. Три способа как лучше спать. Особый совет, как лучше спать при стрессе и беспокойстве.

Кашель усиливается ночью: что делать?

01.03.2019 adminmedz Рекомендации

Кашель усиливается ночью. Это может быть простуда или другое сезонное заболевание. Что делать, как уменьшить ночной кашель и обеспечить себе лучший отдых?

Не откладывайте лечение синдрома запястного канала

15.02.2019 adminmedz Болезни: лечение и профилактика, Рекомендации

Если вы заметили покалывание или онемение в пальцах, это может быть синдром запястного канала. Узнайте все об этом.