Вы проверяли свой холестерин? Взрослые люди должны проверять холестерин каждые 4-6 лет. Высокий холестерин часто приводит к заболеваниям сердца и инсультам. Важно знать, что холестерин бывает двух типов: холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности – “плохой холестерин”) и холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности – “хороший холестерин”). Обо всем этом подробно – в статье
Холестерин – это воскообразное, жироподобное вещество, необходимое для правильного функционирования организма. Он проходит через кровоток, чтобы достичь клеток, которые в нем нуждаются. Ваши клетки используют холестерин для многих важных функций, таких как выработка гормонов и переваривание жирной пищи.
Опасность высокого уровня холестерина
Но высокий холестерин в вашей крови может вызвать скопления – холестериновые бляшки в кровеносных сосудах. «Эти бляшки могут в конечном итоге воспаляются и разрываются, что приведет к образованию тромбов», – объясняет эксперт по холестерину доктор Рональд Краусс из UCSF Benioff Children’s Hospital Oakland.
Если сгусток блокирует кровоток через артерию в сердце, это может вызвать сердечный приступ (инфаркт). Или, если это происходит в артерии головного мозга, это может вызвать инсульт.
Липопротеины (ЛПНП и ЛПВП)
Холестерин проходит через кровоток в виде частиц (липопротеины). Существуют разные типы липопротеинов, имеющие разные эффекты – липопротеины низкой плотности (ЛПНП или “плохой холестерин“) и липопротеины высокой плотности (ЛПВП или “хороший холестерин“).
Липопротеины низкой плотности (холестерин ЛПНП)
Способствуют образованию бляшек. Холестерин ЛПНП иногда называют «плохим» холестерином.
«У многих пациентов слишком много этих частиц ЛПНП в крови», – замечает доктор Краусс. Исследования показали, что снижение уровня холестерина ЛПНП уменьшает сердечные заболевания и инсульты.
ПРИЧИНЫ ВЫСОКОГО УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА ЛПНП:
- Нездоровый образ жизни: избыточная масса тела и потребление большого количества животных жиров.
- Гены, наследуемые от родителей.
- Некоторые заболевания и лекарства.
Липопротеины высокой плотности (Холестерин ЛПВП)
Возможно, вы также слышали о «хорошем» холестерине: липопротеинах высокой плотности или ЛПВП. Частицы ЛПВП поглощают холестерин и переносят его в печень. Затем печень вымывает его из организма. Вот почему ученые ранее думали, что повышение уровня холестерина ЛПВП может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Но недавние исследования показывают, что холестерин ЛПВП у некоторых людей вырабатывается лучше, чем у других. И клинические испытания не обнаружили, что лекарства, повышающие уровень холестерина ЛПВП, снижают риск инфаркта. О ЛПВП еще многое предстоит узнать.
Если у вас высокий уровень ЛПНП
Лабораторные тесты (анализы) могут измерить различные типы холестерина в вашей крови. Как часто вы должны проходить тестирование, зависит от вашего возраста и других факторов риска, включая семейный анамнез высокого уровня холестерина или болезней сердца.
Если анализы показывают, что у вас высокий уровень холестерина ЛПНП, ваш врач может назначить дополнительные анализы. Вы можете снизить холестерин, соблюдая здоровую для сердца диету, физическую активность и снижая лишний вес. Полезная статья: 30 минут тренировки в день, 150 минут в неделю
Для некоторых людей изменения образа жизни недостаточно, чтобы снизить уровень холестерина ЛПНП. В этих случаях назначают лечение статинами. Врачи могут сочетать статины с другими лекарственными средствами.
Если у вас очень высокий уровень холестерина ЛПНП, доктор Краусс считает, что важно, чтобы члены вашей семьи также сделали анализ. У ваших близких родственников может быть такой же риск. Помните, что изменения образа жизни, полезные для сердца, могут не только снизить уровень холестерина, но и принести много пользы для здоровья в долгосрочной перспективе
Источник : Журнал NIH News in Health США
Виды анализов на холестерин
- Холестерин общий анализ (холестерин, Cholesterol total) Оценку уровня холестерина в сыворотке крови используют для оценки сердечно-сосудистых рисков в диагностике нарушений обмена липидов, а также в комплексных обследованиях пациентов с патологией почек, печени, эндокринной системы.
- Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol). Определение холестерина ЛПВП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардио рисков (отражает содержание «хорошего холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с меньшим риском атеросклероза.
- Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL) Определение холестерина ЛПНП в сыворотке крови используют в комплексе с другими тестами липидного профиля для оценки кардио рисков (отражает содержание «плохого холестерина»). Повышение уровня ассоциировано с бóльшим риском атеросклероза.
- Фракция холестерина ОНП (ЛПОНП, Холестерол липопротеинов очень низкой плотности, VLDL Cholesterol) Определение ЛПОНП в сыворотке крови в комплексе с другими липидами применяют в целях дополнительной оценки кардио рисков. Повышенный уровень ассоциирован с увеличением риска развития атеросклеротических изменений.
Стоимость анализов на холестерин около 200 рублей, на фракцию 400-500 рублей. Кровь берут из вены натощак, поэтому анализы сдаются как правило утром. В некоторых лабораториях дополнительно оплачивается услуга забора крови.
Нормы холестерина
| Значение | Показатели общий холестерин |
| Нормальный | ниже 5,2 ммоль/л – низкий риск; |
| Пограничный | 5,2-6,2 |
| Высокий | выше 6,2 |
