Эти два термина относятся к одному и тому же условию. Тепловой или солнечный удар происходит, когда тело больше не выдерживает температуру 105 ° F или 40,5 ° C при воздействии жаркой погоды.
Перед тепловым ударом всегда есть предупреждающие симптомы. Но люди иногда они не обращают внимания или не в состоянии принять меры.
Первые симптомы перегрева:
- чрезмерная жажда,
- слабость,
- головокружение,
- тошнота.
- мышечные спазмы.
Тепловой или солнечный удар: когда необходима помощь?
В момент теплового или солнечного удара у человека прекращается потоотделение. Он может перестать испытывать жажду. В таком случае необходима неотложная медицинская помощь.
Предотвращение теплового удара сводится к соблюдению простых рекомендаций. Если вам необходимо находиться на улице при жаркой температуре, регулярно пейте много жидкости. Вы должны восполнять жидкость комбинацией спортивных напитков и воды. И никогда не игнорируйте первые симптомы перегрева.
– Говард Левин,
главный редактор MD , Гарвардская служба охраны здоровья мужчин
Источник: Тепловой или солнечный удар / Гарвардские мужские часы здоровья.- июль 2019.- https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/are-sunstroke-and-heatstroke-the-same
