тепловой или солнечный удар

Тепловой или солнечный удар: в чем отличие?

Эти два термина относятся к одному и тому же условию. Тепловой или солнечный удар происходит, когда тело больше не выдерживает температуру 105 ° F или 40,5 ° C при воздействии жаркой погоды. 

Перед тепловым ударом всегда есть предупреждающие симптомы. Но люди иногда они не обращают внимания или не в состоянии принять меры.

Первые симптомы перегрева:

  • чрезмерная жажда,
  • слабость,
  • головокружение,
  • тошнота.
  • мышечные спазмы. 

Тепловой или солнечный удар: когда необходима помощь?

В момент теплового или солнечного удара у человека прекращается потоотделение. Он может перестать испытывать жажду. В таком случае необходима неотложная медицинская помощь. 

Предотвращение теплового удара сводится к соблюдению простых рекомендаций. Если вам необходимо находиться на улице при жаркой температуре, регулярно пейте много жидкости. Вы должны восполнять жидкость комбинацией спортивных напитков и воды. И никогда не игнорируйте первые симптомы перегрева.

– Говард Левин, 
главный редактор MD , Гарвардская служба охраны здоровья мужчин

Источник: Тепловой или солнечный удар / Гарвардские мужские часы здоровья.- июль 2019.- https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/are-sunstroke-and-heatstroke-the-same

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *