Каких вредных привычек следует избегать, чтобы не набрать лишний вес во время самоизоляции и карантина?
Читать далее
Каких вредных привычек следует избегать, чтобы не набрать лишний вес во время самоизоляции и карантина?
Читать далееМногие могут похудеть, но далеко не все могут удержать достигнутый вес. В статье советы врача по похудению: как удержать достигнутый вес
Читать далееСуществует три диеты для похудения, три основных подхода – низкожировая, низкоуглеводная и средиземноморская. Прочитайте и выберите приемлемую для вас или создайте свой собственный стиль питания!
Читать далееМожно ли сжечь больше жира и похудеть если выполнять упражнения на голодный желудок? Полезны ли для здоровья тренировки в состоянии голода?
Читать далееЕсли у Вас есть избыточный вес, и вы решили похудеть, то статья поможет вам разобраться как работают низкоуглеводные диеты. В чем их польза и вред?
Читать далееПочему кето диета для похудения опасна для здоровья? Советы диетолога Гарварда и видео Е. Малышевой расскажут все о рисках кето диеты.
Читать далееКак похудение влияет на камни в желчном пузыре? Рекомендации по безопасному снижению веса без риска образования желчных камней.
Читать далееЕсли у вас сахарный диабет подходит ли вам кето диета? Узнайте все об этом в статье. Научный взгляд на кетогенную диету при диабете.
Читать далее