Ваш партнер или член семьи ведет себя необычно? Возможно у него депрессия. Признаки депрессии и возможные пути решения проблемы.
Читать далее
Ваш партнер или член семьи ведет себя необычно? Возможно у него депрессия. Признаки депрессии и возможные пути решения проблемы.
Читать далееВолнуют частые перепады настроения? Узнайте, как сдержать негативные эмоции и восстановить гармонию в своем доме и в себе в период пандемии коронавируса.
Читать далееБеспокойство о вещах, которые вы не можете изменить, может быть опасно, но как остановить себя от накручивания негатива?
Читать далееКоронавирус затронул все аспекты нашей жизни. Что мы можем сделать, чтобы поддержать наше психическое здоровье в период пандемии коронавируса?
Читать далееОбщение очень важно для здоровья. Но если вы интроверт и не всякое общение вам приятно? Как наладить здоровое социальное взаимодействие?
Читать далееВсех нас мучит философский вопрос: как стать счастливым? В статье гарвардских ученых вы найдете ответ, в чем секрет счастья? Как быть счастливым несмотря ни на что…
Читать далееМы сильнее чувствуем одиночество в праздники, особенно на Новый год…Как быть? Какие способы помогут поддержать себя? Почему важно даже непродолжительное общение?
Читать далееКак позитивный настрой может влиять на продолжительность жизни? Узнайте, как это работает? Советы психолога Д. Сигеля: что формирует молодость в душе
Читать далееПочему важно преодолеть негативные чувства к обидчику? Это сохранит ваше здоровье! Метод REACH поможет простить обиду…узнать в чем сила прощения
Читать далееМожет ли эффект плацебо помочь в выздоровлении после болезни? Как это действует на мозг? В чем сила позитивного мышления? …
Читать далее