Метка: позитивная психология

Общение очень важно для здоровья. Но если вы интроверт и не всякое общение вам приятно? Как наладить здоровое социальное взаимодействие?

Всех нас мучит философский вопрос: как стать счастливым? В статье гарвардских ученых вы найдете ответ, в чем секрет счастья? Как быть счастливым несмотря ни на что…

Мы сильнее чувствуем одиночество в праздники, особенно на Новый год…Как быть? Какие способы помогут поддержать себя? Почему важно даже непродолжительное общение?

Как позитивный настрой может влиять на продолжительность жизни? Узнайте, как это работает? Советы психолога Д. Сигеля: что формирует молодость в душе

Почему важно преодолеть негативные чувства к обидчику? Это сохранит ваше здоровье! Метод REACH поможет простить обиду…узнать в чем сила прощения

Может ли эффект плацебо помочь в выздоровлении после болезни? Как это действует на мозг? В чем сила позитивного мышления? …