Нужна ли дезинфекция от коронавируса. Как и какие средства дезинфекции лучше всего использовать для защиты от вируса вас и вашей семьи.
Читать далее
Рубрика: Рекомендации
Рекомендации врачей и международных медицинских организаций по профилактике заболеваний. Как сохранить физическое и психологическое здоровье? Что делать если вы заболели?
Самоизоляция при коронавирусе
Что означает самоизоляция при коронавирусе. Кому необходимо. Сколько длится. Положен ли больничный. Что делать если вам необходимо самоизолироваться.
Читать далее
Как правильно мыть руки для защиты от инфекции
Почему мыть руки правильно и регулярно важно для защиты от инфекций. Когда и как правильно мыть руки.
Читать далее
Советы по снижению веса: как удержать вес после похудения?
Многие могут похудеть, но далеко не все могут удержать достигнутый вес. В статье советы врача по похудению: как удержать достигнутый вес
Читать далее
Может ли стресс на работе повышать давление?
Стресс на работе может повышать давление. Это связано с влиянием некоторых гормонов на сердце. Однако опасны и последствия стресса. Программа “Управление стрессом”
Читать далее
Если вы интроверт: руководство по социальному взаимодействию
Общение очень важно для здоровья. Но если вы интроверт и не всякое общение вам приятно? Как наладить здоровое социальное взаимодействие?
Читать далее
Депрессия у мужчин: отличие от женщин. Когда нужна помощь?
Депрессия у мужчин хотя и имеет общие симптомы с депрессией у женщин, но и может принципиально отличаться
Читать далее
Электронные сигареты помогут бросить курить?
Электронные сигареты опасны для здоровья? Могут ли они помочь бросить купить аналогично другим никотинозаменяющим продуктам?
Читать далее
Три способа борьбы с депрессией без лекарств
Три способа борьбы с депрессией без лекарств: упражнения (узнайте какие и сколько), когнитивно-поведенческая терапия, транскраниальная магнитная стимуляция
Читать далее
Почему выпадают волосы? Лечение выпадения волос
Почему выпадают волосы? Различают внешние и внутренние причины. Лечение выпадения волос лекарствами и новыми методами, косметические подходы
Читать далее